Salata od mahunarki
By: Kuhaj.hr
Mahunarke koje se koriste za ovu salatu su bob, zelene mahune te crveni grah, no vi ih možete zamijeniti drugim vrstama, ovisno o sezoni, ukusu ili radi promjene.
Serviranja
4
Vrijeme pripreme
25 minuta
Tip jela
Salata
Sastojci
- 225 g zamrznutih mladih mahuna boba
- 225 g zamrznutih mladih mahuna
- 5 žlica maslinovog ulja
- 2 žlice bijele kvasine
- 1 žlica dijonskog senfa
- 1/4 čajne žličice soli
- svježe mljeveni crni papar
- 1 češanj češnjaka, očistiti i iskosati
- 2 žlice svježeg kosanog peršina
- 225 g kuhanog crvenog graha, isprati i ocijediti
- 225 g sira Gruyere, narezati na tanke trakice
- 115 g rotkvica, očistiti i tanko narezati
- 1 manji crveni luk, očistiti i tanko iskosati
- grančice svježeg peršina za ukras
Korak po korak instrukcije
Korak 1
Kuhajte bob mahune 6-8 minuta dok ne omekšaju. Isperite pod mlazom hladne vode i dobro ocijedite.
Korak 2
Za to vrijeme u salatnoj posudi umutite ulje, kvasinu, senf, sol, papar, češnjak i kosani peršin. Dodajte sve tri vrste mahunarki, sir, rotkvicu i crveni luk te sve dobro izmiješajte. Ukrasite salatu peršinom i poslužite s integralnim kruhom.
Komentiraj
Više recepata
Salata s tunjevinom i rezancima
Tunjevina čvrstog mesa prikladna je za ovu slojevitu salatu s rezancima. Trenette valovitih rubova ukrasit će ovo jelo, no i tagliatelle su jednako dobre.
Salata s graškom, ječmom i celerom
Vruća zrna ječma ovijena umakom od metvice, kako se hlade tako pojačavaju osvježavajuću aromu ove lagane ljetne salate.
Salata s fetom i makaronima
Gorkasti feta sir, sočne crne masline, slatka crvena paprika i makaroni povezani su pikantnim umakom s peršinom.